DOMS

Tilbage i Mumbai og tilbage i mit træningscenter. Det er nu dejligt at kunne træne igennem igen med ordentlige maskiner og vægte. Hotel fitness er ok, men ikke helt optimalt. Så det fik gas igår til træning, så meget at mine ben var helt gele bagefter, da jeg gik hjem fra centeret. her til morgen kan de så mærkes... DOMS..

Yes det er nu en dejlig følelse, for det giver følelsen af at have givet den fuld gas dagen inden.

Imorges var det igen styrketræning og denne gang i et ny indkøb fra Singapore....
Nye træningsko......
Elsker dem, de er super fede og utrolig gode at træne og løbe i. Man bliver bare lidt mere motiveret af nyt trænings gear :-)

Rigtig go dag derude - husk, giv den nu gas til træning, det giver den dejligste følelse bagefter :-)