Endelig..
Efter 4 1/2 uge siden sygdommen ramte mig er jeg endelig ved at være tilbage. Holdte træningsfri igår og havde store forventninger til dagens morgen træning.
Efter 4 1/2 uge siden sygdommen ramte mig er jeg endelig ved at være tilbage. Holdte træningsfri igår og havde store forventninger til dagens morgen træning.
Men det gik heldigvis ok. Styrken er der stadig ikke helt men den er på vej. Kondien et også ret langt væk, men jeg løb 5 km uden pause.. Ja det lyder måske ikke så vildt, men når man ikke har kunne gøre dette i 4 uger så var jeg ret glad. Og denne gang også uden hoste anfald. Så det var fedt at føle optimismen igen.
Så jeg aner lyset for enden af tunnellen, men det er en lang vej op af bakke. Men jeg har viljen og skal nok komme tilbage.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar