Har eksperimenteret lidt igen - denne gang var det sweet potato der skulle testes i en kage. Det lyder måske lidt mystisk, men det var super godt. Sweet potato er med til at give en dejlig sød smag og ikke mindst med til at gøre kagen til en dejlig tung chokoladekage. Kan kun anbefales..
Sweet protein chocolate cake
MACRO pr stykke: 95 kcal, 7 gr protein, 12 gr kulhydrat, 2 gr fedt
Har desuden købt mig et nyt legetøj - mon ikke det snart skal i brug :-)
Sweet protein chocolate cake
- 200 gr bagte sweet potato (uden skind)
- 1 banan
- 5 æggehvider
- 10 gr kakaopulver (øg evt mængden lidt hvis du vil have stærkere chokoladesmag)
- 40 gr chokolade proteinpulver
- 50 gr kokosmælk
- ½-1 stang vanilje
MACRO pr stykke: 95 kcal, 7 gr protein, 12 gr kulhydrat, 2 gr fedt
Har desuden købt mig et nyt legetøj - mon ikke det snart skal i brug :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar