Velkommen







Velkommen til min blog om træning, tanker og terapi. Du kan bl.a. læse om det at holde formen efter deltagelse i DM i bodyfitness





















































tirsdag den 23. september 2014

At spies ude / sund take away

Når man lever og spiser ret sundt, kan det nogle gange være en udfordring at spise ude, da de sunde alternativer er få. Godt nok er der en salat på de fleste restauranter, men den kan ofte være fyldt med usund dressing, ost, brød croutons eller andet mindre sundt. Og kød indholdet er heller ikke altid særlig højt.
Men så er det jo fedt der er kommet nogle gode sunde alternativer til at spise ude, eller til blot at anvende som take away - og det var hvad det blev til dig.

Jeg har 3 steder i Århus jeg spiser ude ved uden at have dårlig samvittighed i Århus:
Cafe Stay - sunde salater med kød (her kan en Questbar nydes til dessert, perfekt)
Stiften - hyggelig cafe med dejlige salater med kød samt lækre smoothies (elsker deres kikærtemos)
GLAD - super lækre salater med kød, hvor alt er økologisk (elsker deres humus)

Jeg nyder at spise alke tre steder, da det er lækker og sund mad. For nogle gange gider man jo bare ikke at lave mad selv. Og så er det fedt at have et sundt alternativ til traditionel take away.

Dagens aftensmad...

Ingen kommentarer:

Send en kommentar