Så er der kommet gang i køkkenet igen og i jule hyggen.
Dagens låge består af havregryns jule kugler, selvfølgelig på den sunde og proteinrige måde. Og så utrolig hurtige at lave, da det blot er at blande og ingen bagetid.
Dagens låge består af havregryns jule kugler, selvfølgelig på den sunde og proteinrige måde. Og så utrolig hurtige at lave, da det blot er at blande og ingen bagetid.
- 30 gr havregryn
- 50 gr chokolade protein pulver
- 20 gr malet kokosmel
- 20 gr groft hakket mandler
- Evt 1 ss sukrin (kan udelades)
Det hele blandes sammen og lidt vand tilføjes af gangen. Pas på massen ikkebliver for våd. Smagsvarianter kan laves med kanel, kardemomme, instant kaffe, mandel essens osv.
Kuglerne rulles i havregryn og sættes på køl i gerne et par timer. Jeg fik ca 12 kugler af potionen.
Uhh Lækker og nem :)
SvarSletJa de er utrolig nemme og lige til at have stående i køleskabet til en hygge aften ellers hvis man skulle få gæster..
SvarSlet