Det er lang weekend og super dejligt med en ekstra fridag. Derfor var der også lidt mere tid her til morgen, til at lave en sund og lækker morgenmad. Og hvorfor ikke også lave det lækkert for øjnene....
Min skulder driller desværre lidt, så må meldes pas på styrketræning idag. Typisk når man nu har god tid til at træne ordentlig igennem. Håber det bare er en en dags hvile ting. Men så er det jo godt at man kan lave cardio.. Håber det kommer lidt energi i benene efter denne morgenmad, for lige nu føltes de ikke videre gode.
Yoghurt trifli:
Min skulder driller desværre lidt, så må meldes pas på styrketræning idag. Typisk når man nu har god tid til at træne ordentlig igennem. Håber det bare er en en dags hvile ting. Men så er det jo godt at man kan lave cardio.. Håber det kommer lidt energi i benene efter denne morgenmad, for lige nu føltes de ikke videre gode.
Yoghurt trifli:
- Skælskør jordbærgrød kalorielet
- Fromage frais
- Blåbær
- Mandler
- Fromage frais
- Skælskør jordbærgrød kalorielet
- Ristede kokosflager
- Friske hindbær og blåbær på toppen
Ingen kommentarer:
Send en kommentar