Denne æggekage er perfekt til en frokost eller som mellemmåltid. Kan nydes som det er, eller ind i en
bolle og hermed har du en æggekage sandwich. Det minder lidt om pizza/omelet i æggekageform. Også perfekt til en salat.
Super nemt at lave og fyldt med masser af proteiner samt lavt på kalorier og glutenfrit.
Glutenfrit æggekage
(passer til en alm brødform)
bolle og hermed har du en æggekage sandwich. Det minder lidt om pizza/omelet i æggekageform. Også perfekt til en salat.
Super nemt at lave og fyldt med masser af proteiner samt lavt på kalorier og glutenfrit.
Glutenfrit æggekage
(passer til en alm brødform)
- 7 æggehvider
- 3 hele æg
- 1 ss chia frø
- 1 ss hørfrø
- 2 ss mandelmel (eller andet mel)
- 2 tsk HUSK
- 6 ss mælk
- Krydderier (salt, chili, oregano)
- Ca 50 gr feta ost (anvente cheasy salat ost)
- 1/2 rødløg
Denne kommentar er fjernet af forfatteren.
SvarSletSuper fed blog! :)
SvarSletwww.energitanker.bloggerspoint.dk
Tusind tak Cecilie 😄
SvarSlet