Iskaffe - sukkerfri og lav på kalorier

Baresso iskaffe smager super godt, men er desværre både dyr
og fuld af sukker

Vejret udenfor indikerer måske ikke ligefrem iskaffe idag, men det smager nu stadigvæk fantastisk. Og når man nu til daglig triller rundt med barnevogn i storcentre, så frister en dejlig iskaffe rigtig meget.

Men de er desværre ofte kalorie bomber og ret dyre. Så er det jo godt man kan lave sig egen iskaffe i en sund og billig version.

Det er bestemt en barsels hitter. Især når man nu stadig har lidt kilo på kroppen, man gerne vil sad med. Så er der mange kalorier at spare ved lav selv.





Sund iskaffe (en stor kop ellerto alm kopper)

• En pose isterninger
• 1 ss pulver kaffe
• 2 tsk sukrin gold
• Mælk, så isterningerne er dækket

Det hele puttes i en beholder/målebærer og blendes godt.
Ved blendning skummet mælken godt op og laver et dejligt mælkeskum.

Hældes i glas/kop og nydes med det samme - uden dårlig samvittighed.