Velkommen







Velkommen til min blog om træning, tanker og terapi. Du kan bl.a. læse om det at holde formen efter deltagelse i DM i bodyfitness





















































søndag den 17. maj 2015

Bounty kage og back attack

Det er altid lidt spændende at træne i et nyt fitness center for variationens skyld. Dog var energien ret lav, men fik da kørt en ok omgang rygtræning og et ret glad for stadig at kunne træne nogenlunde tung ryg til trods for, der snart nu kun er 1 måned til termin. Det er ret vildt at tænke på.

Fik taget et billede under min ryg træning og var faktisk positivt overrasket - der er stadig lidt ryg muller endnu. De har gemt sig lidt mere end de plejer, men de er der. Der er jo også kommet en del kilo på ift for 8 måneder siden, så dejligt der er lidt ryg muskler at ane.

Til aften blev der lavet sund bounty kage, som var super lækker. Helt klart noget der skal laves igen. Den smager som bounty bare uden sukker, smør eller andet usundt.



Ingen kommentarer:

Send en kommentar