Velkommen







Velkommen til min blog om træning, tanker og terapi. Du kan bl.a. læse om det at holde formen efter deltagelse i DM i bodyfitness





















































lørdag den 15. august 2015

Morgenmad der mætter

Efter lang tid med skyr og cornflakes til morgenmad, måtte jeg prøve noget nyt. Det mættede bare ikke helt nok. Og syntes især her efter fødsel med amning at jeg er blevet mere sulten. Ikke godt når man jo helst gerne vil tabe sig lidt mere, eller rettere sagt få den skide mave på plads.

Nå men idag blev det til en gammel kending - havregrød. Det smager jo fantastisk og mætter bare meget mere. Fik lavet det idag med mandler, blåbær og kanel. Så nu kan dagen skydes igang. Hvem ved, måske det endda bliver til en gang træning idag i fitness, hvis man er heldig.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar