Velkommen







Velkommen til min blog om træning, tanker og terapi. Du kan bl.a. læse om det at holde formen efter deltagelse i DM i bodyfitness





















































søndag den 3. januar 2016

Its the final countdown

Nu er derxkun 9 dage til MIAMI og der tælles virkelig ned. På flere områder. Glæder mig super meget til ferie, sol, sommer og gode oplevelser. Og derudover er der sat ind på trænings fronten samt kosten.
Har været i fitness igen idag, så det er to dage i træk. Og syntes faktisk det går lidt fremad med formen siden fødsel. Der er stadig topmave og ikke helt så store muskler som jeg gerne ville have, men men det går da lidt fremad. Og fik dødløftet for første gang i et helt år - dog kun 60 kg, men det er da en start.

Så hermed kommer dagens form billede. Og så har jeg jo 9 dage til at optimere bare lidt på dette - sæt igang :-)



Ingen kommentarer:

Send en kommentar