Det er jo snart jul, så derfor blev mine muffins med en dejlig smag af kanel og æble. Igen super
nemme at lave og ikke mindst sunde og proteinrige.
Kanel/æble muffins (ca 12 stk)
nemme at lave og ikke mindst sunde og proteinrige.
Kanel/æble muffins (ca 12 stk)
- 7 æggehvider
- 1 stor banan
- 1 æble
- 40 gr vanilje protein pulver
- 30 gr havregryn
- 1 tsk kanel
- 1/3 tsk kardemomme
Topping
- 1 æble i tern
- 1-2 tsk kanel
- 2 tsk sukrin gold
De resterende æble tern blandes godt med kanel og sukrin gold og ligges oven på hver muffins. Herefter bages de i ovnen ved 200 gr i ca 20 min.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar