Velkommen







Velkommen til min blog om træning, tanker og terapi. Du kan bl.a. læse om det at holde formen efter deltagelse i DM i bodyfitness





















































fredag den 9. februar 2018

Fredags chokolade - sukkerfri

Det er fredag og weekend betyder som regel mere hygge også på mad fronten. En svaghed jeg desværre har fået mig er chokolade (havde det faktisk ikke inden Noah).

Og hvad gør man så mår det ikke skal ende helt galt? Jo det er med at kende sine svagheder og prøve at planlægge sig ud af det. Min svaghed er at jeg spiser alt det jeg har uanset mængde. Så derfor skal jeg købe små pøser/størrelser. Og her her jeg er klar favorit -  pas på, den er stærkt vanedannende.....


Ingen kommentarer:

Send en kommentar