Velkommen







Velkommen til min blog om træning, tanker og terapi. Du kan bl.a. læse om det at holde formen efter deltagelse i DM i bodyfitness





















































tirsdag den 28. juni 2011

La Santa

Var så heldig at være på ferie på La Santa i sidste uge med 9 andre seje Fitness World kollegaer/trænings freaks - det var en super fed tur og virkelig fedt for mig at kunne komme på ferie på trods af min træning og diæt. Jeg syntes egentlig ikke det var svært at holde diæten dernede på trods af en hel del træning og forskellige sportsgrene der skulle testes... Windsurfing, kajak, pilates, tennis, badminton, bodycombat og meget andet blev der prøvet kræfter med...

Jeg havde dog også en del moralsk opbakning i fitness centeret dernede, hvor blandt andet nedenstående video blev lavet. Kan varmt anbefale stedet og det er nok ikke sidste gang jeg holder ferie der..
Det er da fedt at være på ferie og slappe af i solen samtidig med, at man kan holde sin træning ved lige - kan det blive bedre???


Ingen kommentarer:

Send en kommentar