Velkommen







Velkommen til min blog om træning, tanker og terapi. Du kan bl.a. læse om det at holde formen efter deltagelse i DM i bodyfitness





















































lørdag den 16. november 2013

Go go Goa

Så er vi landet i Goa og her er dejlig og lige som vi husker det (det er 3. gang vi er her). Stranden er lækker, maden er lækker og vejret er selfølgelig lækkert.

I morges vi op kl 7 som er lidt tidligt i sin ferie, men det var planlagt løbetur på stranden inden solen blev for varm. Så fik løbet 7 km og derefter i hotellets meget lille fitness center. Igen et spg om kreativitet, da der ikke er meget at vælge imellem. Men fik da pumpet lidt.

Stranden kalder lige om lidt og så er det vist bare ren afslapning resten af dagen.




Ingen kommentarer:

Send en kommentar